近日，特拉維夫大學專家發表在《BMC老年醫學》上的一項新研究證明高壓氧療法 （HBOT） 可以提高老年人的身體機能和心臟功能。這項隨機對照試驗評估了 63 名 65 歲及以上久坐不動的成年人，比較了特定高壓氧療方案與對照組在三個月內的效果。研究結果表明，各種身體和心臟參數都有顯著改善，這表明有一種潛在的干預措施可以抵消與年齡相關的身體衰退 。

高壓氧療是一種醫學治療方法，患者在增加的大氣壓下呼吸 100% 的氧氣。眾所周知，這種治療會提高血液和組織中的氧氣水平，從而產生治療效果。本研究中采用的獨特方案，稱為高氧-低氧悖論，涉及間歇性暴露于高氧水平，據推測，這會誘導再生效應。先前的研究表明，高壓氧療可以延長端粒并減少免疫衰老，從而有助于延長壽命和健康壽命。本研究通過關注身體機能和心臟功能進一步探討了這些好處。

流程

該研究涉及 60 周內 12 次 HBOT 治療的嚴格方案。參與者每天接受治療，每次治療在 2 個絕對大氣壓 （ATA） 下持續 90 分鐘。氧氣是循環給藥的，每 20 分鐘有 5 分鐘的空氣休息。測量的主要終點是每公斤體重的最大耗氧量和 VO2Max，次要終點包括心臟灌注，通過先進的心臟 MRI 技術進行評估。

結果不言自明。高壓氧療組的參與者在 VO2Max 中表現出顯著改善，這項指標表明身體在體力高峰期使用氧氣的能力，對于耐力和整體身體健康至關重要。此外，第一通氣閾值 （VO2VT1） 的耗氧量——呼吸變得不成比例的費力點——也顯示出顯著增強。

除了這些主要指標之外，該研究還顯示心肌血流量 （MBF） 和心肌血容量 （MBV） 均顯著增加，表明心臟灌注有所改善。這些發現意味著 HBOT 不僅可以增強身體能力，還可以對心臟功能產生積極影響，從而可能減輕與老年人心血管疾病相關的一些風險。

這些結果的更廣泛含義：“身體機能改善與心臟灌注增加之間的相關性表明了作用機制。我們利用了相同的高壓氧療方案來改善認知功能，以提升身體機能。有了這個，我們有可能改變正常衰老過程的軌跡。

本次研究將高壓氧療與認知和身體訓練以及飲食指導相結合，提供了強有力的證據，支持高壓氧療在增強老年人身體機能和心臟功能方面的療效，并且在關鍵生理指標中觀察到的改善表明高壓氧療在衰老背景下作為治療工具的潛力。本次實驗在認知和身體領域觀察到的積極結果表明，高壓氧療可以在改變衰老軌跡方面發揮關鍵作用，為延長健康和壽命提供一條有前途的途徑。